Sexta-feira, 17 de Fevereiro de 2012

Refletindo com a Vida

"Como é o Mundo que eu vivo e como é o Mundo que quero viver?"

A partir desta frase podemos refletir sobre muitas coisas que estão ao nosso redor e em nossa vida diária. Posso dizer que o Mundo que eu vivo é composto de coisas boas e não tão boas, existe um desequilíbrio muito grande onde se pesar numa balança por vezes o lado que pende mais será mesmo o de coisas não tão boas, mas nem sempre é assim.

Cabe a nós escolher se queremos nos manter ligados a fatos ruins ou se queremos viver uma vida melhor, cabe a nós escolher se temos de permitir que fatores externos nos preencham de negativismo, pessimismo, dúvidas, incertezas, medos.

Muitas vezes os meios de comunicação se "encarregam" de propagar as notícias menos boas para manter "presos" a eles pessoas impressionáveis e com isso acabam por causar alardes desnecessários expandindo ainda mais o sofrimento.

Somos seres pensantes, capazes de discernir as coisas, dotados também da capacidade de pensar, refletir e agir do modo como melhor nos aprouver, sem com isso termos de aceitar aquilo que nos impõem.

Somos seres livres e podemos fazer as nossas escolhas sabendo que com elas virão as consequências e somos responsáveis também por isso, portanto creio que chegou a hora do Despertar (mais a frente vamos falar sobre isso) e acordar para o Aqui e Agora, para o que de fato é importante para nós e para o outro.

A partir do momento que mudo minha postura diante da vida tudo irá mudar ao meu redor.

Se vivermos a vida com reclamações e lamentos certamente o que iremos atrair para nós é exatamente isso, uma vida cheia de amarguras, decepções, desalentos e isso será intensificado mais e mais até que vira um hábito reclamar e lamentar.

Quando mudamos a nossa "visão mental" automaticamente os nossos pensamentos, as nossas atitudes e os nossos sentimentos irão mudar e daí sim atrairemos para nós energias renovadoras e passo-a-passo, degrau por degrau iremos nos libertar dos hábitos antigos para dar início a novas formas de agir e pensar e também de sentir a vida.

Essas mudanças ocorrem gradativamente, serão notadas aos poucos mas lembrem que tudo começa sempre a partir do primeiro passo.

Nada ocorre ao acaso, tudo aquilo que vivenciamos acontece para nossa evolução, para concretizarmos aquilo que de fato viemos fazer neste Mundo.

Agradecer ao Universo, a Deus e a todas as pessoas à nossa volta já é um grande e importante começo para trilharmos um caminho de bênção e prosperidade.

Então...vamos Despertar para algo bom, melhor, próspero? Vamos abrir caminhos para o novo se manifestar em nossa vida ou vamos nos manter como já estamos, estagnados e queixosos? A escolha é à vontade...mas lembrem das consequências que podem ser tanto boa quanto menos boa, isso dependerá unicamente do que se for escolher.

Segue um exercício para começar a mudar a nossa postura e nossa visão mental, lembrem que antes de iniciar todo e qualquer exercício meditativo é importante serenar pensamentos e respirar calmamente. Repitam a si mesmos com convicção:

 

Está tudo bem!

Tudo já está concretizado!

Coisas boas virão com certeza!

Muito Obrigado!

 

Façam esse exercício diariamente, em todos os momentos e locais, até mesmo ao acordar e poucos instantes antes de adormecer, é importante adequar a nossa mente para algo positivo e motivador. Lembrem que "Tudo já está Concretizado", este Tudo, é Tudo mesmo...não importa o quê, mas sim que seja o todo de um Tudo. Tenham um abençoado final de semana.

Namaste (O Deus que existe em mim saúda o Deus que existe em você). 

publicado por valeria às 22:46
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Terça-feira, 7 de Fevereiro de 2012

Transmitindo Pensamentos de Luz

Quando agimos através da lei "Dá e Receberás" estamos semeando a nossa própria felicidade e prosperidade uma vez que tudo aquilo que doamos sempre retorna a nós com maior força e intensidade.

Ao transmitir pensamentos de luz, energias de cura e paz para outra pessoa automaticamente estaremos recebendo essas mesmas energias e com isso revitalizaremos o nosso corpo físico, adquirindo equilíbrio para nosso corpo mental, emocional e etéreo.

Iniciamos a irradiação respirando calmamente procurando nos concentrar na pessoa para o qual queremos transmitir luz, mentalizem que estão com a mão direita estendida diante da pessoa ou que colocam a palma da mão em sua testa, soltem as tensões do corpo até se sentirem tranquilos e acompanhem a mentalização a seguir que pode ser feita em voz audível a si mesmo ou em pensamento.

 

 

Deus me enviou para abençoar e curar você ...(dizer o nome completo da pessoa).

Deus existente no interior do meu ser abençoa o meu esforço para transmitir-lhe bênção.

Portanto ao colocar a palma da mão em sua testa e desejar-lhe felicidade, é Deus que o faz através de mim.

Neste momento Deus usa-me como emissário para transmitir-lhe Vida e Força Curativa.

Através de mim, Deus desperta o seu Deus interior e despertando a sabedoria divina que existe em você, Deus faz com que você receba a palavra proferida por mim.

Através de mim, Deus está fazendo com que o espírito divino adormecido em seu interior acorde e manifeste sua sabedoria em mais alto grau.

Deus abençoa agora o seu subconsciente, por isso seu subconsciente gravará apenas imagens positivas advindas de Deus e não se iludirá com imagens negativas vindas de espíritos baixos ou errantes. 

 

Coloco agora minha mão em sua testa. A força de Deus flui para sua visão de modo que você só verá o bem no interior das pessoas e verá que todas as coisas criadas por Deus estão em perfeita harmonia.

Coloco minhas mãos em seus ouvidos. Deus adentra em seus ouvidos e faz com que sua capacidade auditiva seja perfeita e pura, portanto você só ouvirá palavras benéficas e necessárias para sua evolução.

Coloco minhas mãos em seus pulmões. Você respirará a bênção de Deus, assim o sangue que flui em seus pulmões será purificado e vivificado por Deus e ao circular pelo seu corpo lhe tornará saudável.

Coloco minhas mãos em seu estômago. A força onipotente de Deus penetra em seu estômago e faz com que se processem perfeitamente a digestão e a assimilação e torna cada vez mais saudável o seu corpo que é um Templo de Deus na Terra.

 

Juntamente com Deus, abençoo todo o seu sistema nervoso. O espírito de Deus se infiltra em seu sistema nervoso e faz com que ele funcione plenamente.

Juntamente com Deus, abençoo o seu corpo físico. Abençoo todos os órgãos do seu corpo através do Amor e da Vida de Deus, cada órgão do seu corpo funciona perfeitamente e cumpre a missão para o qual foi destinado.

Abençoo todas as células do seu corpo, através de minha visão mental vejo que todo o seu corpo está iluminado e transbordando a Vida de Deus. Seu corpo está brilhando repleto de beleza e harmonia de Deus, vejo apenas sua imagem iluminada e perfeita tal como Deus o criou.

 

Neste momento você e eu somos elevados a um estado espiritual semelhante ao de Cristo. De agora em diante vemos este mundo perfeito tal como Cristo o viu, isto porque Deus e filho de Deus são Um.

Você é herdeiro de Deus e concretizará a vontade de Deus neste mundo. Deus é poder e força, sendo filhos de Deus somos também poder e força.

Deus transcende todas as doenças, misérias e obstáculos e é livre, portanto nós também transcendemos todas as doenças, misérias e obstáculos e somos livres.

Qualquer obstáculo que surge diante de nós é uma oportunidade que Deus nos concede para evoluirmos, como sabendo que estando com Deus nada é impossível, todos os fatos se tornam oportunidades para manifestar a força de Deus. Muito Obrigado!

 

Ao emitirem às demais pessoas sentimentos de amor e bênção essas ondas mentais receberão o amor e a bênção de Deus e retornará multiplicada para você.

Realizem essa mentalização diariamente para intensificarem essa força magnética e tudo aquilo que emanam para cada pessoa passará a agir em si mesmo junto com a bênção de Deus.

 

Mestre Masaharu Taniguchi - Seicho-No-Ie.

publicado por valeria às 15:52
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Sexta-feira, 3 de Fevereiro de 2012

Jardim Encantado

A cada dia que passa nossa vida tem estado cada vez mais dinâmica e com isso acabamos por acumular tarefas que por vezes nos deixam sobrecarregados ocasionando mal estar físico e/ou mental, stress e tantas outras doenças.

Todos nós necessitamos de um tempo para reorganizar idéias, relaxar, fazer uma "limpeza" interior e mesmo esse tempo atualmente tem sido raro de conseguirmos obter.

Que tal fazermos um exercício de visualização? Como o próprio nome já diz, faremos uma "visualização" de uma imagem, iremos interagir mentalmente com essa imagem de forma a parecer que estamos de fato vivenciando cada emoção e cada sensação que esta imagem nos oferecer, será uma troca, vamos nos libertar daquilo que nos oprime, pressiona e nos permitir envolver de toda energia de refazimento. 

(Para acompanhar este e qualquer outro exercício é necessário que se acomodem da melhor forma, soltem todas as tensões do corpo, relaxem os músculos, descruzem braços e pernas, respirem calmamente até se sentirem tranquilos e iniciem o exercício quando se acharem prontos).  

 

Observem atentamente esta imagem, imaginem que estão caminhando entre as árvores e chegaram até este ponto onde está o lago. 

 * Sentem-se à margem do lago e respirem este ar puro, ar fresco (respirem calmamente e sintam o ar adentrar os pulmões)

 

* Ouçam o canto dos pássaros enquanto reparam na variedade de flores e nas suas cores, reparem nas borboletas (respirem)

 

* Olhem o céu atentamente, observem os raios do sol suavemente incidindo sobre as copas das árvores (respirem)

 

* Agora pensem em tudo aquilo que neste momento está lhe oprimindo, lhe deixando tenso, cansado, entristecido, deprimido, angustiado (respirem)

 

* Pensem em tudo aquilo que lhe causa mal estar seja mental e/ou físico (respirem)

 

Ao trazer essas emoções à tona e vivenciarem cada uma delas é necessário agora se libertar, faremos isso toda vez que respirarmos num ato simples onde ao respirar estaremos absorvendo energias de paz, de amor, de alegria e ao expirarmos estaremos soltando todos esses sentimentos nocivos e aos poucos iremos observar que começaremos a ter uma sensação de alívio junto com a sensação de contentamento.

 

* Respirem...respirem a paz que este lugar nos proporciona...se concentrem no canto dos pássaros...no ar puro (respirem)

 

* Expirem aos poucos tudo aquilo que está lhe incomodando agora como tristezas, ressentimentos, mágoas, tensões, cansaço (expirem)

 

Repitam essa parte do exercício de respirar e expirar quantas vezes acharem necessário até se sentirem completamente relaxados, calmos, serenos, libertos. Somos seres únicos e individuais portanto cada um de nós tem o seu próprio tempo.

Lembrem-se que estamos sentados à beira deste lindo lago, envolvidos pela natureza e estamos seguros, protegidos, envolvam a mente com esta proteção. 

Permaneçam neste estado meditativo até se sentirem harmonizados, em seguida agradeçam ao Universo este momento de interiorização e cura, agradeçam à Natureza que nos oferece todos os recursos necessários diariamente para termos uma vida feliz e saudável, agradeçam por estarem vivos e por esta oportunidade de aprendermos uns com os outros a nos melhorar cada vez mais e assim evoluírmos como seres humanos e em espírito.

Experimentem este exercício sempre que quiserem e sentirem a necessidade de relaxarem e estarem em paz, aos poucos irão perceber grandes mudanças.

Bom final de semana!

publicado por valeria às 12:00
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